精训强能 百日练兵丨冬训战鼓催人进、提质强能正当时

为充分检验近期指战员的体能训练情况，进一步增强训练的科学性、有效性，提升指战员工作和训练热情，近日，兴安盟森林消防支队五岔沟大队严密组织基础体能摸底测试。  

此次摸底测试主要对指战员5000米跑、负重五公里、单双杠二练习等课目进行测试。测试前，值班员向测试人员传达了考核相关要求，明确测试标准、实施程序和成绩评定标准，并带领全体队员进行热身活动，减少运动肌肉损伤，降低肌肉的关节和阻力，保证测试过程的安全性。

测试过程中大队始终按照“严格标准、内容全面、全员参加、如实记录”的原则实施，确保测试的严肃性和真实性。测试过程中大家精神饱满、态度端正、斗志昂扬、竞争激烈，在各个课目中你追我赶，充分体现了不服输、敢比拼的训练劲头，展现了厚积薄发的过硬素质和拼搏进取的精神状态，既达到了检验近期训练成果的目的，又激发了训练热情。

测试结束后，大队迅速统计成绩张贴在公示板上，并查找指战员训练中存在的问题与薄弱环节，科学制定训练计划，本着“成绩好的提标准、有弱项的补短板、素质差的有进步”的原则划分训练小组，针对个人训练差异，量身定制“训练套餐”，做到人人肩上有任务，人人训练有目标。

汗水与欢笑同在，辛勤与收获同行。下步，大队将以此次测试为契机，调整训练方法、提升训练质量，开展针对性、分层级的强化训练，不断夯实队伍体能基础，以认真的态度、严谨的作风、饱满的精神提升训练水平。（文：鞠学良，谭  哲）