滨濂社区：社区教育舞蹈课程，舞动老年精彩生活

社区教育是提升居民综合素质、增进社区凝聚力的重要手段。而老年舞蹈作为其中的重要组成部分，更是受到了众多老年人的喜爱。在龙华区教育局的指导下，龙华区社区教育学院联合海垦街道社区教育学校、滨濂社区教育教学点于滨濂社区开展了舞蹈系列社区教育课程，让居民们尽情感受舞蹈热情，畅享舞蹈乐趣。

培训班里，在培训老师的专业指导下，居民们更好地掌握了各种种类舞蹈技巧，例如：民族舞、交际舞、健康舞等老年居民在学习途中可谓魅力大增，尽显充沛活力。课程结束后，李阿姨开心地表示，以前跳交际舞都是跟着视频学，总觉得动作不规范。参加我们社区教育系列课程后，有了专业老师指导，学到了很多舞蹈技巧，学起来更加轻松。

与此同时，舞蹈公益课也在如火如荼的进行。课程从基本舞蹈站姿、舞步等简单易学的动作教起，适合没有舞蹈基础的老年人，教授转体、摇臂、踩步等基本舞蹈动作，有助于提高老年人的身体协调性、柔韧性和心肺功能。通过社区教育开展的舞蹈公益课，不仅为老年人提供了舞蹈和健身的平台，还增进了邻里之间的互动交流，增强了社区凝聚力。

截至目前，此系列公益课已开展近百场，总时长接近 200 小时，共有 1900 余人受益。舞蹈系列公益课为社区居民增添了生活趣味，促进了居民情感交流，加强了社区联系，营造出和谐温暖的社区氛围。